1. Всем пользователям необходимо проверить работоспособность своего электронного почтового адреса. Для этого на, указанный в вашем профиле электронный адрес, в период с 14 по 18 июня, отправлено письмо. Вам необходимо проверить свою почту, возможно папку "спам". Если там есть письмо от нас, то можете не беспокоиться, в противном случае необходимо либо изменить адрес электронной почты в настройках профиля , либо если у вас электронная почта от компании "Интерсвязь" (@is74.ru) вы им долго не пользовались и хотите им пользоваться, позвоните в СТП по телефону 247-9-555 для активации вашего адреса электронной почты.
    Скрыть объявление

Сколько раз вы отжимаетесь?

Тема в разделе "Тренажёрный зал", создана пользователем Sikwestr, 7 мар 2009.

?

Сколько, вы, можете отжаться?

  1. 1-10

    45 голосов
    8,8%
  2. 10-20

    47 голосов
    9,2%
  3. 20-30

    89 голосов
    17,4%
  4. 30-50

    177 голосов
    34,6%
  5. 50-100

    123 голосов
    24,0%
  6. 100 и больше

    31 голосов
    6,1%
  1. Sikwestr

    Sikwestr Ословед

    Репутация:
    90.807
    Sikwestr, 7 мар 2009
    Навеяно, темой про подтягивания. Сколько раз, вы, можете отжаться, имеются в виду обычные отжимания с прямой спиной, без провисания , кисти рук чуть шире плеч, при опускание касание грудью пола и пишите на чем отжимаетесь, на ладонях или кулаках.
     
    #1
  2. Wrestling

    Wrestling Ословед

    Репутация:
    2.149.696.796
    Wrestling, 7 мар 2009
    Я на кулаках 75 раз отжимаюсь, можно и дальше но неохото.
     
    #2
  3. Sikwestr

    Sikwestr Ословед

    Репутация:
    90.807
    Sikwestr, 7 мар 2009
    После большого перерыва снова наал отжимания, сейчас 30 увеличу до 100 раз, а дальше посмотрим.
     
    #3
  4. Ext

    Ext

    Репутация:
    6.155
    Ext, 7 мар 2009
    где-то 40...
     
    #4
  5. unbreakable

    unbreakable Модератор

    Репутация:
    34.129.010.826
    unbreakable, 8 мар 2009
    год назад 100 раз отжимался. на кулаках естественно.
    сейчас где-то столько же отожмусь. может меньше.
    мне больше жим штанги нравится.
     
    #5
  6. Red bull

    Red bull Guest

    Репутация:
    0
    Red bull, 14 мар 2009
    90 раз, но при отжиманиях большой мышечной массы не нарастить, поэтому жим получше будет
     
    #6
  7. dok

    dok _

    Репутация:
    1.606.198.349.090
    dok, 14 мар 2009
    51 :shuffle: старый ужо...
     
    #7
  8. ShikaFuzkato

    ShikaFuzkato Ословед

    Репутация:
    5.798
    ShikaFuzkato, 14 мар 2009
    нифига вы монстры, я на 25-ом начинаю кряхтеть
     
    #8
  9. SoulRod

    SoulRod Ословед

    Репутация:
    272
    SoulRod, 14 мар 2009
    70 без отдыха...
    нормативы у нас в колледже такие...
    а так больше могу если не торопится...
     
    #9
  10. Мr.Smith

    Мr.Smith Ословед

    Репутация:
    15.224.833
    Мr.Smith, 14 мар 2009
    Раньше мог до 200 на ладонях.А счас когда каждый день не отжимаешься,то 60 хорошо будет.
     
    #10
  11. Jackie Vorona

    Jackie Vorona Ословед

    Репутация:
    7.957
    Jackie Vorona, 14 мар 2009
    15 раз,:shuffle: а больше мне и не обязательно.
     
    #11
  12. Shikiari

    Shikiari

    Репутация:
    179
    Shikiari, 15 мар 2009
    20-30 раз,не силач я)
     
    #12
  13. needS

    needS Ословед

    Репутация:
    2.868
    needS, 15 мар 2009
    около 40
     
    #13
  14. RUSSYCH

    RUSSYCH Ословед

    Репутация:
    1.375
    RUSSYCH, 22 мар 2009
    78 раз. Последний раз было.
     
    #14
  15. ReFI

    ReFI Ословед

    Репутация:
    158
    ReFI, 23 мар 2009
    Как то не думал много отжиматься, но отжался на 50 и чувствовал что могу больше...
     
    #15
  16. Snipe

    Snipe

    Репутация:
    7.669
    Snipe, 23 мар 2009
    Ну раз 50 отжимался... Щас не знаю и проверять не охота :crazy2:.
     
    #16
  17. Император

    Император Ословед

    Репутация:
    1.885.578
    Император, 23 мар 2009
    рекорд был в 15 лет - 72 раза за заход
    В начале зимы 60 отжимался.
    Сейчас 35 за раз отжимаюсь, могу до 50-60, но просто плавно ежедневно повышаю.
    на кулаках, руки вдоль туловища - так сложнее мне кажется, ну и так учили в своё время на тренировке
     
    #17
  18. Envy

    Envy

    Репутация:
    7.264
    Envy, 2 май 2009
    с меня хватит и 25-27 раз))))))))))
     
    #18
  19. Hak

    Hak

    Репутация:
    572
    Hak, 2 май 2009
    около ~80 если на максимум стараться...
     
    #19
  20. PaTricK 74

    PaTricK 74 Самец :)

    Репутация:
    425.405
    PaTricK 74, 3 май 2009
    30 раз могу! Маленький еще я! Но я стараюсь увеличить свои мускулы и постараюсь раз до 50 отжаться!
     
    #20
Загрузка...