Спортивное питание

Как вы относитесь к спортивному питанию?

  • Сам употребляю регулярно

    Голосов: 172 25,9%
  • Не употребляю, но хочу попробовать

    Голосов: 315 47,4%
  • Не употребляю и не собираюсь

    Голосов: 178 26,8%

  • Всего проголосовало
    665
Здравствуйте, Настасья! Подскажите, в выборе спортивного питания для набора мышечной массы и цены.

Давно занимаетесь? Что пробовали из питания? Легко ли набираете массу?
По панкреатину не скажу, а Vitrix неплохой преп. на уровне Cryotest от Muscletech
 
Настасья
Что у вас щас с выбором???
Нужен протеин хороший и не дорогой:)
Пы.сы. Пил до этого "Вей протеин..."

выбор пока небольшой - товар стоит на границе
планируется повышение цен, сильно подняли таможенные пошлины на импорт ( с 3% до 13%:crazy2:)
Вей протеин переводится как "сывороточный протеин" - они все вей протеин :) Какой конкретно, и чем не понравился?
 

QUATTRO

Самец :)
выбор пока небольшой - товар стоит на границе
планируется повышение цен, сильно подняли таможенные пошлины на импорт ( с 3% до 13%:crazy2:)
Вей протеин переводится как "сывороточный протеин" - они все вей протеин :) Какой конкретно, и чем не понравился?

А когда примерно будет завоз?
Пил до этого Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, все понравилось, просто может есть лучше и чуть дороже, а то и так же стоит?:shuffle:
 

    -Frost-

    очки: 19
    Нет комментариев

PaTricK 74

Самец :)
Награды
7
Настасья можно поинтересоваться:
Какая цена у вас на протеины?
И какой посоветуете вообще!:)
Раньше пил Hard Mass Atlet , но впечатлений нету!
 

    QUATTRO

    очки: 34
    лучше туда едь.... там на месте все обговоришь...
А когда примерно будет завоз?
Пил до этого Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, все понравилось, просто может есть лучше и чуть дороже, а то и так же стоит?:shuffle:
Получше - есть Dymatize Elite Whey 900 г - 1125 руб.
есть и Prostar Whey - 900 г - 925 руб.
Из крутых MuscleTech NitroTech Pro Series - классная штука - 900 г - 1810 руб.
 

    QUATTRO

    очки: 34
    пасиб:)

PaTricK 74

Самец :)
Награды
7

    Настасья

    очки: 67
    не за что, приходи в магазин)

    -Frost-

    очки: 19
    Нет комментариев

v0rbis

Ословед
кто нить юзал MuscleTech: Creakic Hardcore ?? или можно простым моногидратом обойтись просветите плиз:ataul:

в большинстве своем, muscletech гламурное разрекламированное неразборчиво

по креатину - смело можно любой выбирать, все равно действие его сугубо индивидуальное и временами сомнительное :to_keep_o
 

    Navarro

    очки: 26
    Раздача зелени хорошим людям!)

    -Frost-

    очки: 19
    Нет комментариев

QUATTRO

Самец :)
Настасья
Есть ли в магазине у вас генер Jumbo ???? Или когда планируете завести?
и что лучше мускул джус или Jumbo ?
 
С

Снайпер_плюс

Может была уже статья тут, может и нет. Решил все таки выложить с www.fitfan.ru

Протеин: проверь на качество

Способ №1
Нагрейте на плите небольшое количество протеина, разведенного в жидкости, или просто положите его в емкость с теплой водой. Настоящий протеин должен свернуться. Если это не случилось — вы купили подделку (возможно — муку).

Способ №2
Возьмите чайную ложку сухого протеинового порошка и пожуйте его. Белок должен приставать к деснам и зубам (для сравнения пожуйте пару таблеток аминокислот, которые зачастую являются не чем иным, как обычным прессованным протеином). Если то, что вы положили в рот, стало жидкой кашицей — перед вами все та же мука.

Способ №3
Разведите 20 гр протеина в небольшом (100мл) количестве воды. Так как белок имеет свойство разбухать в воде, у вас должна получиться вязкая каша. Если в результате эксперимента образовалась жидкость — вы опять купили муку. Пора печь пироги!

Способ №4
Прислушайтесь к своему желудку. Если после принятия очередной порции протеина вас мучает изжога, тяжесть в желудке и вздутие живота, а единственное место, где вы чувствуете себя спокойно и уверенно — это туалет, знайте — перед вами очередная подделка. Правда, этот способ дает погрешность. Возможно, именно эта марка протеина не подходит именно вам.
 

Eminem

Ословед
Помню раньше занимался и кушал смесь (Банан+каша геркулесовая+мед)Пропорции ктонить знает?
 
Приглашаем !!!На 1-й Открытый Чемпионат Челябинской области по стронгмену «Самый сильный человек»
8 мая 2010 г.
Нач.в 14.00
ТРК «Горки» (площадка со стороны ул.Артиллерийская)
Федерация «Уралстронг Силачи Руси» при поддержке Министерства по физической культуре, спорту и туризму Челябинской области проводят 1-й Открытый Чемпионат Челябинской области по стронгмену – «Самый сильный человек».
Мероприятие приурочено к празднованию 65-летия Дня победы.

Данный чемпионат проводится среди профессиональных спортсменов.
Кол-во участников – 6 стронгменов.
Длительность чемпионата – 3-3,5 часа.
Количество зрителей – 1500 человек

В чемпионате предусмотрено 4 упражнения:
1. Буксировка «Урала» , весом 5-10 тонн.
2. Лог-лифт (130 кг., на кол-во раз, 75 сек.)
3. Пул-пуш (бревно «тяни-толкай», по убыванию)
4. Эстафета (лог-лифт + кантовка покрышки 350кг. на время).
5. Упражнение с машиной ( тяга).

Между упражнениями будут выступления артистов, конкурсы со зрителями
 

HD Radio

HDR | LOUNGE & CHILL [AAC-LC 192 kbps]
  • Сверху